29. Dossenheimer Berglauf

Der diesjährige Dossenheimer Berglauf war als "Heim-Rennen" natürlich wieder ein absolutes Muss. Zudem hatte sich Caro nach langer Leidenszeit in den letzten Wochen wieder zwar sicher nicht optimal, aber doch einigermaßen läuferisch vorbereiten können und meldete sich nach gefühlten Ewigkeiten mal wieder für ein Rennen an. Auf 5,4 km sind 350 Höhenmeter - ausschließlich auf Asphalt - zu überwinden. Nachdem es am vorherigen Wochenende in Neckargemünd schon eher schwer lief, erwartete ich keine wesentliche Steigerung im Vergleich zum Vorjahr. Dieses Jahr wäre es mein vierter Start und bisher konnte ich mich jedes Jahr deutlich steigern.

40. Berglauf Neckargemünd Königstuhl

Für uns Kurpfälzer und Odenwälder gibt es leider nur ein sehr beschränktes Angebot an Bergläufen - aber immerhin gibt es überhaupt welche. Und nur die wenigsten wissen, daß diese lokalen Laufveranstaltungen schon auf eine enorme Tradition zurückblicken. Entsprechend "traditionell" findet der Neckargemünder Berglauf am ersten November-Samstag und der Dossenheimer Berglauf am zweiten November-Samstag statt. 

Der zähe Weg zum 1. Gelita Trail Marathon Heidelberg

Bereits vor knapp einem Jahr hatte ich mich für die Premiere des Heidelberger Trail Marathon angemeldet. Nach meinem ersten und bisher auch einzigen Marathon in Mannheim vor vier Jahren hatte die Marathon-Distanz eigentlich keinen Reiz mehr auf mich ausgeübt. Ich bin sowieso niemand der sich sklavisch in Trainingspläne pressen lässt, aber angesichts meiner hohen beruflichen Belastung und der Tatsache, daß ich eigentlich nie eine Woche im voraus wusste an welchem Tag ich wo bin, war es einfach zu kompliziert. Vom benötigten Trainingsumfang ganz zu schweigen. Die Familie ist ja schließlich auch noch da und überhaupt. Wie auch immer... Als ich die Ankündigung eines Marathons mit (damals noch) 1.800 Höhenmetern direkt durch meinen "Home Turf" las, war irgendwie klar, daß ich dabei sein muß. Zu gut kannte ich die meisten Streckenabschnitte und auch beim 2009er Marathon hatte ich mir schon gesagt, daß ich das Ding im Zweifel eben zu Ende wandere. Angemeldet ist man jedenfalls schnell und schon hatte ich ein "Problem" an der Backe!